Come preparare in casa 2 miscele naturali fai da te che ti aiuteranno a contrastare la tosse secca.
Come calmare la tosse da soli in caso di emergenza.
Solitamente, se hai la tosse secca da poche ore, puoi anche fare a meno di andare subito dal tuo medico. Rivolgiti al tuo medico di fiducia nel caso in cui la tosse perdura per più di una settimana.
Inoltre, per calmare la tosse dovresti:
- Riposare.
- Bere molta acqua.
- Cercare di rimanere a casa ed evitare il contatto stretto con altre persone se hai la febbre, la tosse o se non ti senti abbastanza in forma per svolgere le tue solite attività quotidiane.
2 miscele naturali fai da te per calmare la tosse secca.
1. Limone e MieleUn noto rimedio della nonna contro la tosse secca, è quello del limone con il miele.
Il limone caldo mescolato al miele ha un effetto simile a un medicinale.
Come preparare la miscela
Innanzitutto occorre pochissima acqua. Per ottenere la giusta quantità, riempi d'acqua fino a metà una tazzina da caffè.
- Versare l'acqua in un piccolo pentolino e portare a ebollizione.
- Dopo 1 minuto di ebollizione spegnere e versare di nuovo l'acqua nella tazzina da caffè.
- Spremere uno spicchio di limone nell'acqua calda nella tazzina.
Aggiungere 2 cucchiaini di miele e mescolare.
Si consiglia di consumare il composto ancora caldo per ottenere i migliori risultati.
In caso di bisogno preparare la miscela per 3 volte al giorno. Sorseggiare come uno sciroppo di mattina, a metà giornata e prima di andare a letto.
N.B
Il limone caldo con il miele non è adatto ai bambini di età inferiore a 1 anno.
Un altro ottimo rimedio naturale fai da te per sbarazzarsi della tosse secca è mangiare ananas, poiché l'enzima bromelina contenuta nel frutto, secondo uno studio può calmare la tosse secca, e in caso di tosse grassa riesce a sciogliere il muco.
La ricerca, suggerisce la seguente miscela, che è fino a 5 volte più efficace rispetto ad alcuni medicinali da banco.Mescolare in un bicchiere grande succo di ananas con 2 cucchiaini di miele.
Prepara un bicchiere di questa miscela almeno 2 volte al giorno per apprezzarne gli effetti.
In alternativa, se oltre alla tosse secca hai anche un leggero mal di gola e non gradisci il sapore dell'ananas, allora puoi ricorrere allo zenzero.
Procedi nel modo seguente:
- Tagliare una fettina fina di zenzero fresco, grande circa quanto una monetina.
- Masticare lo zenzero, e subito dopo averlo consumato assumere un cucchiaino di miele.
Recenti studi hanno dimostrato che lo zenzero è un ottimo antinfiammatorio naturale per l'esofago e non solo.
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AVVERTENZACovid 19 e tosse secca.
Ricordiamo che la tosse secca è uno dei sintomi più comuni del COVID-19.
I sintomi comuni includono:
- febbre
- fatica
- mal di testa
- congestione
- gola irritata
- fiato corto
Se sospetti di avere COVID-19 con lievi sintomi e non soffri di altre patologie, secondo gli esperti, puoi curarti a casa.
In media, la persona che ha contratto il coronavirus manifesta i sintomi dopo 5-6 giorni; il periodo di incubazione può tuttavia durare fino a 14 giorni.
Fonte: World Healt Organization
Esonero Di Responsabilità - DisclaimerStiamo solo condividendo un antico rimedio della nonna con ingredienti naturali per calmare la tosse secca in caso di emergenza. Le ricette di cui sopra non devono essere considerate come cura definitiva.
Non siamo degli esperti.